3 RECEITAS DE SOPA DETOX PARA EMAGRECER RÁPIDO

By FITNESS SEM NEUROSE - maio 07, 2019

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RECEITAS DE SOPA DETOX PARA

EMAGRECER RÁPIDO

Se você deseja emagrecer Rápido e Com saúde, invista nas sopas detox, faça de sabores diferentes, congele e vai tomando durante a semana.

Separei 3 receitas de sopas detox incríveis para você perder peso rapidamente.

Se você está na luta contra a balança e

deseja mudar de vida ACESSE AQUI A DIETA DE 21 DIAS

veja também >>> 5 receitas de Água Detox para emagrecer

SOPA DETOX DE CENOURA E GENGIBRE

A Cenoura é rica em betacaroteno, melhora a digestão, combate a prisão de ventre, pois é rica em fibras, além de melhorar a pele, ela também dá saciedade.

O Gengibre é anti-flamatório, antioxidante, termogênico, auxilia na perda de peso pois acelera o metabolismo, o gengibre* tem que ser usado com cautela, pois o sabor é muito forte e pode ficar intragável se colocar um pedaço muito grande na sua receita.

A junção desses dois tubérculos na sopa detox, auxilia no emagrecimento, pois e acelera o metabolismo, além de ficar com um sabor incrível

veja mais sobre o Gengibre clicando aqui

* Gengibre não é indicado para quem tem hemorroidas

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veja também >> Dieta do Dr. Rodolfo Aurélio

SOPA DETOX SECA TUDO

(perde kilos muito rápido)

Essa sopa detox tem alimentos ricos em proteínas, fibras e o melhor todos os ingredientes tem pouquíssimas calorias.

A Berinjela por exemplo é rica em antioxidantes, auxilia no emagrecimento, tem poucos carboidratos e é rica em água e fibras, com certeza você já ouviu falar dos benefícios da água de berinjela, pois é, a berinjela pode ser utilizadas de várias formas, e eu inclusive amo todas as receitas que levam berinjela.

Nessa sopa detox tem também o repolho roxo que é um amigo e tanto para quem deseja emagrecer.
Pois o repolho roxo é rico em fibras, vitaminas e minerais, tem poucas calorias, mas grande valor nutricional.

Clique aqui para saber mais sobre a Berinjela

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SOPA DETOX DE ABÓBORA

A sopa detox de abóbora é conhecida como Sopa Milagrosa

É indicado que a janta seja substituída por essa sopa.

A Abóbora é rica em vitaminas, cálcio, magnésio, tem poucas calorias e poquissimo carboidrato, o ideal seria usar a abobora cabotia, pois ela é mais nutritiva e tem menos carboidratos.

Porém mesmo que use a abóbora tradicional, o efeito também será positivo, lembrando que só a sopa não vai te emagrecer.